睡眠不足による大きな弊害
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こんにちは、心吾です。 脳のシステムには「Ｘシステム」と「Ｃシステム」というものがあるということをご存知でしょうか？ 今日はこの2つのシステムについて 「あなたの脳のしつけ方」（中野信子著 青春出版社） に詳しく書かれて […]
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